반응형 분류 전체보기957 오분도미쌀 효능 다이어트식 오분도미의 장점 도정 횟수에 따라 백미-칠분도미쌀-오분도미쌀-현미로 분류되는 쌀의 특징과 함께 영양 성분, 장점과 단점을 살펴보겠습니다. 특히 균형적 다이어트 식품으로 각광받는 오분도미쌀이 있는데 현미 또한 밥 짓기만 잘하면 좋은 장점이 있는바 본블로그에서는 이에 대하여 설명코저 합니다. 목 차1. 백미란2. 칠분도미란3. 오분도미란4. 현미란5. 밥 짓는 방법6. 영양소비교7. 보관방법결론 1. 백미란? 백미는 쌀의 껍질과 배아를 제거하여 정제한 쌀로, 부드럽고 맛이 좋지만 영양소가 상대적으로 적습니다. 백미는 소화가 빠르며, 에너지원으로 빠르게 사용되지만 다이어트 시 주의가 필요합니다.장점부드러운 식감과 맛 소화가 용이하여 빠른 에너지 공급단점영양소가 부족 혈당 지수가 높아 체중 .. 2024. 9. 22. 삼시세끼 임영웅 1화및 2화예고 2화 예고편 보러 가기최근 방영된 '삼시세끼 어촌 편 6'에서 임영웅이 출연하여 많은 팬들의 관심을 받고 있습니다. 이번 방송은 2024년 9월 20일에 첫 방영되었으며, 임영웅의 따뜻한 매력과 요리 실력이 시청자들을 매료시켰습니다. 목차방송내용요약방송일정재방송및다시보기2화 예고편 보기 방송 내용 요약이번 시즌에서는 임영웅이 전통적인 산촌과 어촌 생활을 체험하며, 다양한 요리를 선보이는 모습이 담겼습니다. 특히, 그의 요리 솜씨와 함께 자연과의 조화로운 삶을 보여주며 시청자들에게 큰 감동을 주었습니다.방송 중 임영웅은 손수 재료를 채취하고, 정성껏 음식을 준비하는 모습으로 많은 사랑을 받았습니다. 2화 예고편 보러 가기방송 일정1화 방송일자: 2024년 9월 20일다음 방송일자: 2024년 9월 .. 2024. 9. 21. 주휴수당계산기: 주휴수당 계산을 위한 가이드 주휴수당계산기 본 블로그에서는 주휴수당이 무엇인지, 계산하기 위해 알아야 할 사항과 유의사항, 그리고 주휴수당 계산기를 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 여러분이 주휴수당을 쉽게 이해하고 정확하게 계산할 수 있도록 도와드리겠습니다. 목 차 주휴수당이란? 주휴수당 계산을 위해 알아야 할 사항 주휴수당 계산 전 유의사항 주휴수당 계산기 사용 방법 주휴수당 계산기 사이트 결론 주휴수당이란? 주휴수당은 근로자가 주 15시간 이상 일할 경우, 주휴일에 지급되는 급여입니다. 주휴일은 법정 공휴일과는 별개로, 근로자가 일주일 동안 일정 시간을 일한 대가로 주어지는 휴일입니다. 주휴수당은 근로자의 기본급을 기준으로 계산되며, 주휴일에 근무하지 않더라도 지급받을 수 있습니다. 따라서 근.. 2024. 9. 21. 아몬드버터만들기및 활용방법 아몬드버터는 아몬드를 갈아서 만든 스프레드로, 건강한 지방과 단백질이 풍부해 최근 많은 인기를 얻고 있습니다. 아몬드버터는 식사 대용이나 스낵으로 활용하기 좋으며, 다양한 요리에 응용할 수 있습니다. 목 차아몬드버터 황금레시피재료만드는 법기호에 따라 추가하면 좋은 재료아몬드버터보관방법아몬드버터의 영양학적 측면과량섭취 시 나쁜 점아몬드버터와 함께 먹으면 맛있는 음식마무리아몬드버터 황금레시피 재료: 생 아몬드 2컵아몬드인터넷구매소금 약간 (선택 사항)꿀 또는 메이플 시럽 (취향에 따라)메이플시럽구매만드는 법: 고온에서는 시간조절이 어려운 바, 오븐에 180도로 예열한 후 아몬드를 10-15분간 구워줍니다. (더 고소한 맛을 원한다면)구운 아몬드를 블렌더에 넣고, 부드러운 크림 상태가 될 때까지 갈아줍.. 2024. 9. 20. 이전 1 ··· 202 203 204 205 206 207 208 ··· 240 다음 반응형
