반응형 전체 글368 ‘노랑느타리버섯’의 효능과 요리법 일상의 스트레스와 주변환경으로부터 많은 사람들이 식욕 부진과 피로감을 느끼고 있습니다. 이러한 시기에 면역력과 혈관 건강을 높이는 식재료가 필요합니다. 그중 하나가 바로 ‘노랑느타리버섯’입니다. 이번 글에서는 노랑느타리버섯의 효능과 이를 활용한 요리법을 소개하겠습니다. 노랑느타리버섯의 주요 효능1. 항산화 작용:노랑느타리버섯은 일반 느타리버섯보다 항산화 작용이 3.1배 더 강합니다. 항산화 물질은 체내 유해산소를 제거하고 세포 손상을 방지하여 노화 방지 및 여러 질병 예방에 도움을 줍니다. 2. 혈전 용해 작용혈전은 심혈관 질환의 주요 원인입니다. 노랑느타리버섯은 혈전 용해 작용이 약 3.3배 높아 혈액 순환 개선에 기여합니다. 이는 여름철 뜨거운 날씨로 인한 혈액 농도 증가를 완화하는 데 도움이 됩.. 2024. 8. 29. 육아휴직 급여 인상 2024년 고용부 예산안이 발표되면서 육아휴직 급여의 상한이 현행 150만 원에서 최대 250만 원으로 인상됩니다. 이는 초저출생 문제를 해결하고 일·가정 양립을 지원하기 위한 획기적인 조치입니다. 또한, 노동약자를 위한 다양한 지원 사업도 본격적으로 시작됩니다. 1. 육아휴직 급여 인상고용부는 육아휴직 급여를 다음과 같이 인상합니다구 분기존 급여변경후 급여1~3개월150만 원250만 원4~6개월150만 원200만 원7개월 이상150만 원160만 원 이 외에도 배우자 출산휴가급여는 5일에서 20일로 확대되고, 대체인력지원금도 80만 원에서 120만 원으로 인상됩니다. 이러한 변화는 일하는 부모와 사업주에게 더 많은 지원을 제공하기 위한 것입니다.육아휴직 지원금 알아보러 가기2. 육아휴직 급여 신청 방.. 2024. 8. 28. 2024년 추석, 청탁금지법 개정 내용 및 종전과의 비교 이전 청탁금지법 내용 보기 2024년 추석이 다가오면서 청탁금지법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이번 개정안은 공직자 및 그 가족에 대한 금품 수수의 기준을 더욱 명확히 하고, 사회적 이슈를 반영(?)하여 실효성(?)을 높이기 위해 마련되었습니다. 본 글에서는 청탁금지법의 개정 내용과 종전 내용을 비교하여 정리해 보겠습니다. 청탁금지법 개정의 배경청탁금지법은 공직자와 민간인 간의 부정한 청탁을 방지하기 위해 제정되었습니다. 그러나 시간이 지나면서 사회의 변화에 따라 법의 일부 조항이 현실(?)에 맞지 않는 경우가 발생했습니다.이에 따라 정부는 법의 개정을 통해 보다 명확하고 실효성 있는 기준(?)을 마련하기로 결정했습니다. 청탁금지법 개정 내용1. 금품 수수 기준의 강화 종전: 공직자가 수수할 수 있.. 2024. 8. 26. 육각형 인간: 한국 사회의 새로운 트렌드와 그 이면 최근 '육각형 인간'이라는 개념이 대두되면서 많은 이들이 이에 대한 관심을 가지게 되었습니다. 육각형 인간은 외모, 학력, 자산, 직업, 집안, 성격 등 여러 지표가 완벽하게 조화를 이루는 사람을 의미합니다. 이러한 트렌드는 단순한 유행으로 끝날 수도 있지만, 한국 사회의 계층 고착화 문제를 반영하기도 합니다. 육각형 인간의 정의와 사회적 맥락육각형 인간은 각 지표가 균형 잡힌 형태를 이루는 것을 상징합니다. 이는 마치 육각형의 각 변이 모두 동일한 길이를 가진 것처럼, 개인의 다양한 특성이 조화롭게 결합되어야 한다는 것을 의미합니다. 그러나 현실에서는 모든 사람이 육각형 인간이 될 수 있는 것은 아닙니다. 타고난 환경, 즉 ‘금수저형 부자’로 태어나거나 ‘강남 8 학군’ 출신인 경우가 아닌 이상, 많.. 2024. 8. 26. 인천공항스마트패스 공항 이용, 다양한 정책으로 빠르고 스마트하게! 최근 해외여행을 떠나는 사람들이 늘어나면서, 공항 이용 관련 정보와 서비스에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 많은 사람들이 여행을 준비하며, 더 편리하고 스마트한 공항 이용을 위해 다양한 방법을 모색하고 있습니다. 도심공항터미널과 전용 출국 게이트서울역 도심공항터미날 가기도심공항터미널은 서울역에 위치한 공항터미널로, 해외여행을 준비하는 이들에게 큰 혜택을 제공합니다. 이곳에서 항공사 수속과 수하물 처리를 미리 완료할 수 있어, 공항에 도착했을 때 두 손 가볍게 보안 검사장으로 입장할 수 있습니다. 도심공항터미널은 코로나19로 인해 운영 장소가 축소되었으나, 최근 여행 수요가 회복됨에 따라 다시 활성화될 가능성이 높습니다.도심공항터미널을 이용하기 위해서는 사전에 항공사 수속 마감시간을 확인하고, .. 2024. 8. 25. 창경궁 야연 행사: 추석 명절의 특별한 추억 만들기 2024년 9월 12일부터 18일까지 창경궁 문정전에서 열리는 ‘창경궁 야연’ 행사에 많은 관심이 집중되고 있습니다. 이 행사는 국왕으로부터 초대받은 잔치의 주빈이 되어 조선시대의 전통을 체험할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 가족과 함께 즐길 수 있는 관객 참여형 재현 행사로, 소중한 추억을 만들기에 안성맞춤입니다. 행사 개요‘창경궁 야연’은 19세기 순조 때 효명세자가 주관한 연향에서 착안하여 매년 열리는 궁궐 활용 프로그램입니다. 올해는 추석 연휴를 맞아 가족들이 함께 모여 즐길 수 있는 프로그램으로 준비되었습니다.체험자는 부모님 중 한 분이 선택되어 조선시대 고위 문·무관의 복식을 입고, 가족들은 관람객으로 참여하여 함께 잔치를 즐길 수 있습니다.참가 신청 행사 참가 신청은 오는 8월 26일 .. 2024. 8. 24. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 62 다음 반응형
